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康复治疗很“简单”

发布日期:2019-04-11 浏览次数:388


康复,不是你看到的那么简单!

有些康复的患者觉得,我每天的练习无非是踢踢腿,跑跑步,骑骑车,这些动作自己在家就可以完成,没必要花费时间和金钱来康复中心做。显然,这种认识也是错误的。

康复师为您制定的练习计划,有些虽然很简单,只是踢腿、跑步、骑车,但却是对您疾病恢复最有用的运动,虽然您可以在家完成,但是如果没有训练量的控制,反而会适得其反。

在康复中心,康复师需要每天为您选择不同的训练方式,及时纠正您训练中的错误姿势,控制你的进度和频率,从专业的角度及时告诉你什么时候做什么动作、怎么做这个动作、什么时候不能做、怎么做是错误的、有什么潜在危险等,所以这些都是不是自己在家能完成的。

即使是特殊情况,不能到康复中心参加锻炼,也一定要跟康复师商量,让康复师帮您制定一个家庭康复计划和注意事项,才能把康复带回家做。


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